Ayrıntılı Konu Bilgileri
Sayfa BaşlığıKonu: KURUYEMİŞLERİN FAYDALARI
Mesaj SayısıMesaj Sayısı: 0 cevap var
OkumaGösterim: 650
Google Özel Arama

Gönderen Konu: KURUYEMİŞLERİN FAYDALARI  (Okunma sayısı 650 defa)

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

    ђ๏Ŧєєz

  • Özel Üye
  • *
  • Avatar Yok

  • İleti: 6692
  • Nerden: eksi25 - Erzurum
  • Rep: +586/-0
  • Cinsiyet: Bay
    • MSN Messenger - hofeez@sevdaligul.com
    • Profili Görüntüle E-Posta
  • Çevrimdışı
KURUYEMİŞLERİN FAYDALARI
« : 09 Ekim 2007, 06:07:34 »


 
Kuruyemişlerin pek çok yararı var.
Örneğin beyaz leblebi zayıflamaya yardımcı oluyor.


İşte kuruyemişler ve faydaları:


> Badem

* Beden ve zihin yorgunluğunu giderir.
* Böbrek, mesane ve tenasül yollarındaki iltihapları giderir.
* Baş ağrısı karaciğer ve böbrek ağrılarını hafifletir.


> Fındık

* Vücuda kuvvet verir. Kalp rahatsızlıklarının en önemli nedeni olan yüksek kolesterolün düşürülmesinde en
   önemli ilâçtır. (%25.2 oranında)
* İnsan vücuduna yararlı kalsiyum, demir, karbonhidrat, yağ ve çinko ile metabolizmayı düzenler, kemiklerin
   gelişmesini sağlar.
* E vitamini açısından zengindir.
* Kansızlığa karşı koruyucu etki yapar.
* Kanser yapıcı etmenlerin oluşmasını önler yada oluştuktan sonra onları etkisiz hale getirerek vücudu korur.

 
> Antep fıstığı

* Antep fıstığında kolesterol yoktur.
* Kandaki kolesterol seviyesini düşürür.
* Kroner kalp hastalığı riskini azaltır.
* Antep fıstığı etten protein yönünden 2 kat, fosfor yönünden 4 kat daha üstündür.
* İnce bağırsakta glikoz emilimini azaltır ve kan şekerinin yükselmesini önler.

 
> Yer fıstığı

* Vücudun gelişmesini sağlar.
* Beden ve zihin gücünü arttırır.
* Göğsü yumuşatır.
* Öksürük söktürür.


> Kabuklu yer fıstığı

* İçeriğinde sabit yağ ve proteinli maddeler vardır.
* Böbrek ve safra kesesi ağrılarını hafifletir.


> Beyaz leblebi

* Mide suyunu çekmede ve zayıflamak isteyenler için açlıklarını bastırmada önemli bir işleme sahiptir.


> Sarı leblebi

* Hammaddesi nohuttur.
* Vücudu kuvvetlendirir.
* Anne sütünü arttırır.


> Ayçekirdeği

* Ayçekirdeğinin içeriğindeki yağ damar sertliğini giderir.
* Kalp ve sinir hastalıklarını önler.
* Bol miktarda E vitamini ve protein içerir.
* Cinsel gücü artırır, iktidarsızlığı önler.


> Kabak çekirdeği

* Mükemmel bir kurt ilâcıdır.
* Günde çocuklarda 10-15 adet, büyüklerde 20-30 adet kabak çekirdeği yenmelidir.
* Tenya solucanlarını gidermek için de kabak çekirdeği iyi bir ilâçtır.


> Mısır

* Yüzde 18.3 gibi yüksek oranda lif içerir.
* Mısırın içeriğindeki yüksek karbonhidrat enerji seviyesini yükseltir.
* İçinde protein, kalsiyum,demir, fosfor ve A vitamini bulunur.


Paylaş delicious Paylaş digg Paylaş facebook Paylaş furl Paylaş linkedin Paylaş myspace Paylaş reddit Paylaş stumble Paylaş technorati Paylaş twitter
 

Benzer Konular

  Konu / Başlatan Yanıt Son İleti
9 Yanıt
1439 Gösterim
Son İleti 07 Ocak 2009, 15:12:28
Gönderen: adada hayat
1 Yanıt
654 Gösterim
Son İleti 24 Haziran 2008, 01:33:02
Gönderen: orkide
1 Yanıt
752 Gösterim
Son İleti 31 Mart 2009, 00:06:57
Gönderen: hkx
0 Yanıt
576 Gösterim
Son İleti 10 Aralık 2010, 19:51:08
Gönderen: blacksite34
0 Yanıt
482 Gösterim
Son İleti 27 Eylül 2013, 16:22:26
Gönderen: sebzeburda

web hosting Domain Web
İçerik sağlayacı paylaşım sitelerinden biri olan sevdaligul.com forum sitemizde 5651 Sayılı Kanun’un 8. Maddesine ve T.C.K’nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur. sevdaligul.com hakkında yapılacak tüm hukuksal Şikayetler sevdaligul@gmail.com  adresi ile iletişime geçilmesi halinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde sevdaligul.com  yönetimi olarak tarafımızdan gereken işlemler yapılacak ve size dönüş yapacaktır.