Gönderen Konu: Hurma Şifa Deposu (Okunma sayısı 1090 defa)

çoban · « : 12 Eylül 2007, 23:16:12 »

Linklerin Görülmesine İzin Verilmiyor. Üye Ol ya da Giriş Yap
İftar sofralarının vazgeçilmez yiyeceği hurmanın; kalp ve damar hastalıklarından korunmada etkili rol oynadığı, kansere karşı koruyucu olduğu, boğaz ağrısını kestiği, bronşit, öksürük ve soğuk algınlığı şikÃ¢yetlerini giderdiği, ayrıca oruç halsizliğini giderdiği bildirildi.
Uzmanlar, hurmanın lif, mineral ve fenol açısından oldukça zengin bir besin maddesi olduğunu belirtti. Kalp dostu olarak bilinen elmada daha çok bakır ve çinko bulunurken, hurmada sodyum, potasyum, magnezyum, kalsiyum ve demirin iki kat daha fazla olduğu, düzenli yenilmesi halinde kalp ve damar hastalıkları riskini azalttığı ifade edildi. Yaklaşık yüzde 20 nem ihtiva eden taze hurmada yüzde 60-65 şeker ve yüzde 2 protein, kurusunda ise yüzde 75-85 civarında şeker olduğunu hatırlatan uzmanlar, hurmanın faydalarını şöyle sıraladı:
"Orucun hurmayla açılması halinde, oruçtan dolayı insanın üzerinde oluşan halsizliği birden giderir. Hurma aslında her öğünde yenilebilecek bir meyvedir. Mineraller açısından oldukça zengindir. İçeriğinde kalsiyum, potasyum, demir, B vitamini bulunmaktadır. Hurma bedeni ve zihni gelişmeyi sağlar. Kansere karşı koruyucu olduğu bilinir. Boğaz ağrısını keser. Bronşit, öksürük ve soğuk algınlığı şikÃ¢yetlerini giderir. Kemik hastalıklarında faydalıdır."
Bu arada, İsrail'de yapılan bir araştırmada elma ile hurmanın yararları karşılaştırıldı. Hurmanın lif, mineral ve fenol açısından zengin olduğu, buna karşılık hurmada sodyum, potasyum, magnezyum, kalsiyum ve demir miktarlarının elmadakinden iki kat daha fazla bulunduğu, hurmanın düzenli yenmesi halinde kalp ve damar hastalıkları riskini azalttığı tespit edildi. Bu meyvelerin içindeki yararlı maddelerin daha çok kabuklarında bulunduğu kaydedildi

Ayrıntılı Konu Bilgileri

	Sayfa BaşlığıKonu: Hurma Şifa Deposu	Mesaj SayısıMesaj Sayısı: 0 cevap var
	OkumaGösterim: 1090	Google Özel Arama

Konu / Başlatan	Yanıt	Son İleti
Bıldırcın yumurtası protein ve şifa deposu Başlatan hayat güzel Gençlik Yaşam ve Sağlığı Köşesi	3 Yanıt 1733 Gösterim	27 Ekim 2009, 12:12:58 Gönderen: hayat güzel
Hurma hakkinda. Başlatan orkide Arşivlik Resimler	4 Yanıt 2239 Gösterim	09 Mart 2010, 17:55:02 Gönderen: orkide
Şifa Kaynağı Tarhana Başlatan fyzyc Script Bölümü	0 Yanıt 373 Gösterim	13 Haziran 2016, 17:04:43 Gönderen: fyzyc
Reiki ile Gelen Şifa Başlatan fyzyc Script Bölümü	0 Yanıt 374 Gösterim	26 Şubat 2017, 19:38:07 Gönderen: fyzyc
Tüm İhtiyaçların Satış Noktası: Hurma AVM Başlatan Sendebiliyorsun Webmaster Programları	0 Yanıt 209 Gösterim	09 Haziran 2022, 22:52:20 Gönderen: Sendebiliyorsun

Gönderen Konu: Hurma Şifa Deposu (Okunma sayısı 1090 defa)

çoban

Hurma Şifa Deposu

Konuyu Paylaş

Benzer Konular