Gönderen Konu: Beyne gaz vermek İçin 20 taktik (Okunma sayısı 2935 defa)

PERİ · « : 03 Nisan 2009, 16:07:15 »

Günlük yaşantınız ne kadar yoğun olursa olsun, iş güç arasında çok basit egzersizler yaparak, sizin başarınızda en büyük güç olan beynimizi daha zekice kullanabileceğinizi unutmayın:

Ünlü bilim dergisi Focus’un 10 önerisine, 'beyin koçu' olarak tanımladığı yazarı Adem Özbay’ın da 10 önerisini ekleyen kişisel ve bİreysel gelişim, eğitim, yabancı dil öğrenimi dergisi Beyin gücü sizlere bu listeyi öneriyor. Aktarması bizden, sınayıp derginin tutarlığını test etmek sizden.

1. İşlerinizi farklı bir sırayla yapın. Her gün gördüğünüz ancak üzerinde düşünmediğiniz eşyaların yerlerini değiştirin.

2. Kitapları ortadan sondan okuyun. Sonra okumalarınızı birleştirin.

3. İşe giderken farklı yollardan gitmeye çalısın. Değişik sokaklardan, farklı caddelerden geçin. Böylece beyninizi otomatik pilot sisteminden çıkarırsınız.

4. 1’den 100’e kadar sonra 100’den 1’e kadar değişik şekillerde sayın.

5. Ormanda geziye çıkıp üçerli beşerli ağaçları sayın. Bir ağacı işaretleyip 1-2 km gittikten sonra tekrar işaretlediğiniz ağacı bulmaya çalışın.

6. Sabahları gözleriniz kapalı duş alın. Lifinizi, sabununuzu, şampuanınızı el yordamıyla bulun. Böylece dokunma duyunuz gelişir.

7. Sağ elini kullananlar sol, sol elini kullananlar sağ elle diş fırçalamayı, saç taramayı denesin. Beynin farklı bölgeleri uyarılmış olur.

8. Aracınıza bindiğinizde gözlerinizi kapatın. Kontağın, sileceklerin, radyonun, el freninin yerlerini düşüncelerinizi yoğunlaştırarak bulun.

9. Çalışma masanızda aromalı nesneler bulundurun. Taze ve hoş kokular yeni düşünce çağrışımlarını beraberinde getirir. Değişik kokularda tütsüler yakın. Çeşitli kokular sürün.

10. Yabancı dil biliyorsanız filmleri Türkçe altyazı ile izleyip, İngilizcesi ile Türkçe çevirileri karşılaştırın.

11. Yemeklere her zaman aynı saatte çıkmayın. Bir saat önce ya da sonra çıkarak rutinden kurtulun. Hatta saatinizi farklı kolunuza takın.

12. Arasıra daha önce hiç yapmadığınız yemekleri yapın. Sadece tad alma duyunuzu değil, beyninizi de besleyin. Değişik malzemelerden değişik yemekler ortaya çıkarmaya çalışın.

13. Futbol, basketbol, hentbol, tenis gibi sportif karşılaşmaları izliyorsanız faul, ofsayt, skor, atak, taç gibi maçların içinde geçen olayları hafızanızda tutmaya çalışın.

14. Bulmaca, sudoku, zeka soruları çözün. Elinize sözlük alıp, kelimelerin anlamlarını bilmeye çalışın.

15. Yemek yerken her zaman aynı sandalyeye oturmayın. Ara sıra ailenizin masadaki oturma düzenini değiştirin.

16. Bulutları izleyip, bulutların aldığı şekillere anlam vermeye çalışın.

17. Yolculuk yaparken tabelaları sayın. Kalan km’leri bilmeye çalışın.

18. Karşılaştığınız insanların yaşlarını, mesleklerini, doğdukları yerleri tahmin edin.

19. Gideceğiniz yeri kaç adımda gidebileceğinizi tahmin edip, sayarak yürüyün. Her seferinde tahmininize daha da yaklaştığınızı göreceksiniz.

20. Teybe çok farklı ve tiz sesler kaydedin. Arkadaşlarınızla bir araya geldiğinizde hangi sesin neye ya da kime ait olduğunu tartışın.

kaynak: Linklerin Görülmesine İzin Verilmiyor. Üye Ol ya da Giriş Yap

orkide · « **Yanıtla #1 :** 03 Nisan 2009, 20:12:16 »

Mantiken de bunlarin hepsi beyni calistirmaya yarayan seyler. Bu maddeleri uygulamak icin de bayagi bir gayret sarfetmek gerekiyor üsenmeden. Aslinda kendimize iyi davranacaksan bu önerileri yerine getirmeyi aliskanlik haline getirmeliyiz.

by-rajon · « **Yanıtla #2 :** 06 Mart 2011, 19:34:30 »

mausu sağ yerine sol elimle tutuyorum bazılarını uygulamaya koyuyorum Resimlerin Görüntülenmesine İzin Verilmiyor. Üye Ol ya da Giriş Yap

Ayrıntılı Konu Bilgileri

	Sayfa BaşlığıKonu: Beyne gaz vermek İçin 20 taktik	Mesaj SayısıMesaj Sayısı: 2 cevap var
	OkumaGösterim: 2935	Google Özel Arama

Konu / Başlatan	Yanıt	Son İleti
USULUNCA CEVAP VERMEK (pps) Başlatan ђ๏Ŧєєz Hayata Dair Yazılar	0 Yanıt 1259 Gösterim	15 Temmuz 2007, 21:23:00 Gönderen: ђ๏Ŧєєz
KARAR VERMEK Başlatan ђ๏Ŧєєz Hayata Dair Yazılar	1 Yanıt 1408 Gösterim	22 Aralık 2007, 00:51:59 Gönderen: orkide
Boşanma Yetkisini Hanımına Vermek Başlatan sevdaligul Fıkıh	0 Yanıt 1022 Gösterim	07 Ocak 2011, 20:35:32 Gönderen: sevdaligul
Çocuklara Ölümü Haber Vermek Başlatan sevdaligul Çocuk Sağlığı ve Eğitimi	0 Yanıt 1082 Gösterim	06 Mart 2011, 17:42:19 Gönderen: sevdaligul
Kolay Kilo Vermek Başlatan spizelt Webmaster Sorunları	0 Yanıt 492 Gösterim	08 Temmuz 2016, 11:20:41 Gönderen: spizelt

Gönderen Konu: Beyne gaz vermek İçin 20 taktik (Okunma sayısı 2935 defa)

PERİ

Beyne gaz vermek İçin 20 taktik

orkide

Beyne gaz vermek İçin 20 taktik

by-rajon

Beyne gaz vermek İçin 20 taktik

Konuyu Paylaş

Benzer Konular