Gönderen Konu: Az yenilen en faydalı besinler (Okunma sayısı 901 defa)

hayat güzel · « : 02 Temmuz 2008, 20:22:25 »

Az yenilen en faydalı besinler
Amerikalı beslenme uzmanı Jonny Bowden, insanların tüketmesi gereken ancak genelde tüketmedikleri faydalı yiyeceklerin listesini yapıyor.

Ancak, onun favorisi olan semizotu, guava (tropik bir meyve), goji kirazı gibi bazı meyve ve sebzeleri her manavda bulmak zor. Yeryüzünün en sağlıklı 150 yiyeceği adlı kitabın yazarı Bowden'e göre en sağlıklı besinlerden bazıları:

Pancar: Doğal kırmızı rengi, kanserle mücadele yardımcısı. Lahana: Tümör oluşumunu engelleyen bir besin kaynağı. Pazı: İçerdiği karotenlerle ihtiyar gözlere bire bir. Tarçın: Kan şekeri ve kolesterol kontrolü için çok faydalı. Nar suyu: Tansiyonu düşürür, oksitlenmeyi önler. Başka bir şeyle karıştırmadan doğrudan için. Kuru erik: Kanser savaşçısı antioksidan deposu. Kabak çekirdeği: Magnezyum deposu. Erken ölüm riskini azaltan mineral değeri yüksek.

Ayrıntılı Konu Bilgileri

	Sayfa BaşlığıKonu: Az yenilen en faydalı besinler	Mesaj SayısıMesaj Sayısı: 0 cevap var
	OkumaGösterim: 901	Google Özel Arama

Konu / Başlatan	Yanıt	Son İleti
Diş beyazlatan besinler... Başlatan orkide Faydalı Bilgiler	0 Yanıt 1008 Gösterim	15 Mart 2011, 17:21:08 Gönderen: orkide
Yag Yakıcı besinler sitesi Başlatan artizadamo88 Site Tanıtımı ve Hostingler	0 Yanıt 858 Gösterim	28 Ekim 2011, 11:02:00 Gönderen: artizadamo88
Anne Sütünü Artıran Besinler Başlatan sevdaligul Çocuk Sağlığı ve Eğitimi	0 Yanıt 936 Gösterim	01 Eylül 2013, 20:24:47 Gönderen: sevdaligul
Bebeklere Verilecek Ek Besinler Nelerdir? Başlatan naturelstore Haber ve Yaşam Merkezi	0 Yanıt 310 Gösterim	08 Ağustos 2016, 00:11:55 Gönderen: naturelstore
Proteinli Besinler Başlatan resthit Site Tanıtımı ve Hostingler	0 Yanıt 208 Gösterim	11 Ocak 2017, 16:36:06 Gönderen: resthit

Gönderen Konu: Az yenilen en faydalı besinler (Okunma sayısı 901 defa)

hayat güzel

Az yenilen en faydalı besinler

Konuyu Paylaş

Benzer Konular