GüLe SeVDaLi BiR GeNçLiK
SAĞLIK VE EĞİTİM KÖŞESİ => Saglık ve Yaşam Merkezi => Gençlik Yaşam ve Sağlığı Köşesi => Konuyu başlatan: ђ๏Ŧєєz - 02 Mart 2008, 16:22:16
-
Saç dökülmesine ilişkin olarak;
1. Prof. Dr. İbrahim Adnan SARAÇOĞLU’nun bitkisel sağlık rehberi isimli kitabında lavantanın saç dökülmesini engellediği yazmaktadır. Bu bilgiyi aktardığım birkaç kişi yararını görmüştür. Uygulanışı özetle şu şekilde:
Bir tutam lavantayı kaynamakta olan 750 ml’lik suya atınız. Kısık ateşte (kaynama noktasına yakın) 5 dakika demleyiniz. Ilımasını bekleyiniz ve süzünüz. Saçlarınız temiz ise saçlarınızı bu su ile yıkayınız. Saçlarınız kirli ise önce saçlarınızı su ile yıkayıp ardından bu su ile yıkayınız. Yarım saat etki etmesini bekleyiniz ve sonra sadece su ile durulayınız. Bu uygulamayı saç dökülmesi durana kadar haftada 2–3 kez yapınız. Saç dökülmesi durduktan sonra önleyici olarak zaman zaman uygulayınız.
2. İlâveten, kitaplardaki bilgilere göre, çinko minerali vücutta yaklaşık 200 enzimin ve tüm hücrelerin oluşmasında yer alan çok önemli bir mineraldir.
Eğer vücutta çinko minerali azalırsa, vücut tasarruf için sırasıyla;
* Saçları azaltmaya başlamaktadır. (Saçlar çok çinko tüketmektedir.)
* Tırnak uzamasını yavaşlatmaya başlamaktadır.
* Yumurta ve sperm üretimini azaltmaktadır.
* Bu tedbirlere rağmen vücuttaki çinko yetmezse, bağışıklık sistemi çökmeye başlamaktadır.
Çinko eksikliğinin önemli belirtilerinden biri de tırnakların içinde ve üzerinde beyaz lekelerin oluşmasıdır. Çinko yönünden durumunuzu değerlendirmeniz iyi olabilir.
En fazla çinko, kabak çekirdeğinde bulunmaktadır.
Saygılarımla,
Ercüment EVRİM
ALINTI