GüLe SeVDaLi BiR GeNçLiK
SAĞLIK VE EĞİTİM KÖŞESİ => Saglık ve Yaşam Merkezi => Gençlik Yaşam ve Sağlığı Köşesi => Konuyu başlatan: PERİ - 18 Kasım 2007, 19:12:29
-
Ayçekirdeği E vitamini deposu
> >> Ayçekirdeği iyi bir E vitamini kaynağıdır. Kolesterolü düşürür,
> >>damar sertliğini giderir. Yağ ve proteini en kaliteli türdendir.
> >>Beyin gücüyle çalışanların ve çocukların günde 50 gram yemesi
> >>tavsiye edilir. Hormonların dengeli çalışmasını sağlar. Kalp ve
> >>sinir hastalıklarını önler.