Çay pozitif enerjinin de kaynağı
Asya'ya özgü bir içecek olan yeşil çayın vücudunuzda pozitif bir etki
oluşmasına yardımcı olduğunu biliyor musunuz?
Johns Hopkins Tıp Merkezinden diyetisyen Aimee Lafrenaye, yeşil çayın
uygulanan sağlıklı diyetlerde hastalıklara yakalanma riskinizi azalttığını
açıkladı. Ancak ne kadar yarar sağladığının belirlenmesi için daha fazla
araştırmaların yapılması gerektiğini söylüyor.
Yeşil çayın kanser riskini nasıl azalttığı, bağışıklık sistemini
güçlendirdiği ve kan şekeri ile kolestrolü düşürmesiyle ilgili halen pek çok
çalışma yürütülüyor. Yeşil çay antibakteriyel olarak vücudun hastalık
mikroplarıyla savaşmasına yardımcı olabiliyor. Aynı zamanda yeşil çay, dişte
çürümelere neden olan bakterileri de öldürüyor.