Çocuklarınız Uyurken Işığı kapatın

[Sut@nesi]

 
Avrupada lösemili ve kanserli çocuk sayısının artmasından dolayı yapılan araştırmalar sonucunda, uzmanlar anne babaları uyardı: Lütfen karanlıkta yatın ve çocuklarınız uyurken ışığı kapatın.

Beyinde ve sadece 23.00 ile 05.00 saatleri arasında salgılanan melatonin hormonu, vücudun biyolojik saatini koruyup ritmini ayarlar. Jetlag denilen hadisenin sebebi de bu hormondur.

Melatonin diğer aktioksidan tesirlerini güçlendirir, kanserli hücrelere karşı koruma sağlar, üreme sistemiyle bağlantısından tutun da yorgunluk, isteksizlik gibi durumların nedenlenlerini oluşturur. Şu sıralar melatoninin yaşlanmayı geciktirici etkisinden dolayı da üzerinde önemle durulmakta...

Hormonun çocuklar üzerindeki tesiri
Avrupada lösemili ve kanserli çocuk sayılarının artmasından ötürü yapılan araştırmalar sonucunda ailelerden istenen bir hususda çocukların kesinlikle karanlık ortamlarda yatırılmaları. Çünkü melatoninin güçlü salgılanmasının kansere karşı koruyucu etkisi olduğu biliniyor. Ancak bu hormon ışığa duyarlı. Deneylerde uyuyan kişinin hormon salgısı izlenirken ışığın açıldığında hormonun azaldığı, karanlıkta yoğun olarak salgılandığı tesbit edilmiş.

Burdan hareketle anne babaları uyaran uzmanlar, “lütfen karanlıkta yatın ve çocuklarınız uyurken ışığı kapatın” uyarısında bulunuyor.

[sevdaligul]

bilgilendirdigin için teşekkurler arkadaşım

[PERİ]

ben bunu duymuştum ama böylesine önemli olduğunu bilmiyordum.bizimle paylaştığın için teşekkürler .

[ђ๏Ŧєєz]

Bu bilgileri derhal etrafımdaki çocuk sahibi akrabalarımla paylaşmalıyım. Teşekkürler bu faydalı paylaşım için Sut@nesi.

[SüRGüN]

önemli bi konu paylastiginiz icin tesekkür ederim

[orkide]

Cocuklari lamba isiginda uyutmanin sakincasini, kötü aliskanlik edinmesi ve korkuyu ögrenmesi acisindan sakincali diye biliyordum. Demek ki durum cok daha önemliymis.
Kulaklarin cinlasin ve tesekkürler Sut@nesi.